الميرمية عشبة أسطورية شافية

يحكى أن صبيا أصيب بالحمى وعجز الطب عن شفائه، فظهرت لها السيدة مريم عليها السلام في المنام وأمرتها أن تسقي ابنها شاي القصعين، نفذت الأم ما أمرت به فشفي الصبي، ومن ذلك الوقت سميت (حشيشة مريم) ثم مريمية أو (مرمريه).

و الميرمية ( القصعين) Sage هي عبارة عن نبات عشبي معمر صغير اخضر ناعم الملمس، وهي من الفصيلة الشفوية التي تضم الريحان والنعناع والحبق والزعتر، والمرامية من أشهر وأقدم النباتات التي تستخدم في الطب القديم والحديث، وتشتهر بها بلدان حوض البحر المتوسط، وتكثر في الأماكن الجبلية، و توجد على مدار السنة وتزدهر في الربيع وأوائل الصيف، والأجزاء المستعمل منها هي :الأوراق والرؤوس المزهرة.

وللمريمية أسمائها الآخر : قويسية، ناعمة، شيالة، اسفاقس ،الفاقس، لسان الأيل، عيزقان.

ويؤكد الدكتور أحمد كمالي استاذ علم العقاقير والنباتات الطبيعية على أهمية نبتة الميرمية العشبية في معالجة بعض الأمراض المستعصية وفي مقدمتها مرض السرطان، ويقول: ان تجارب عملية وعلمية تجرى على مستخلص نبات الميرمية اعطى نتائج جيدة في كبح وتعطيل الخلايا السرطانية لدى الانسان، كما إن تناول مستخلص الميرمية يسهم الى حد كبير في معالجة امراض اللثة واللوزتين والحلق وعسر الهضم والسكري.

عشبة علاجية شاملة

وكما تذكر عشرات المواقع على الإنترنت تستخدم الميرامية اليوم في علاج الكثير من الاضطرابات الصحية أبرزها:

• الاضطرابات الهضمية، وفقدان الشهية وزيادة إفرازات المعدة.

• اضطرابات الدورة الشهرية الآلام المصاحبة لها (في الحالة الأخيرة هذه يبدأ تناول مستحلب القصعين قبل أسبوع من الموعد المنتظر للطمث).

• وتساعد على انسياب افضل للدم خلال العادة الشهرية ، بفضل ما تتمتع به من مزايا هرمونية، كما توصف الميرمية لمجابهة أعراض انقطاع الطمث فتخفف من التعرق ومن الهبات الساخنة التي تعاني منها النساء في سن اليأس.

• منشطة للدورة الدموية، ينصح بها أيام الامتحانات وللمصابين بفقر الدم وضعف الذاكرة، ورجفة اليدين.

• مقوية لعمل المعدة والأمعاء، وتفيد ضد الاستفراغ والإسهال والنزف الرحمي، والسيلان.

• تكافح الإصابات المتكررة بالرشح والنزلات الصدرية والحساسية، كما إنها مفيده لعلاج الربو .ولا تزال أوراقها الجافة تضاف إلى الأعشاب الأخرى المستخدمة لعلاج الربو.

• مفيدة للالتهاب اللثة والحلق والحنجرة.

• تحتوي الميرمية على حامض" الروزمارينيك "، وهو مضاد قوي للالتهابات ويخفف الروماتيزم وتشنجات العضلات.

• تخفف مستوى السكر في الدم.

• تنفع لعلاج الاكتئاب والإرهاق العصبي، كما إن شربها قبيل النوم يخفف الأرق والقلق والإرهاق خصوصا لدى المسنين.

• منشطة، مقويه، مانعة للعرق، مضادة للقصور الجنسي، و للوهن وحالات النقاهة .

هل تمنع الزهايمر؟

وقد قال عنها العالم جيرارد في القرن السابع عشر ان المرمية تقوي الذاكرة الضعيفة وتعيدها في وقت قصير، وقد اكد الباحث الانجليزي هذه المقولة حيث اثبتوا أن المرمية تهبط الأنزيم المسئول عن تحطيم استيايل كولين الدماغ والذي يسبب الزهايمر. كما تحتوي المرمية على مواد مضادة للأكسدة ومن أهم المركبات المهمة في المرمية الزيت الطيار الذي يحتوي على مركب الثيوجون (Thujone) ، وتحتوي المرامية على زيوت طيارة وفلافونيدات وأحماض فينولية ومواد عفصية والمادة الفعالة تعود إلى مركبات الزيت الطيار.

هل تخفض سكر الدم؟

يخفض نبات المرمية البول السكري ولكن بنسبة بسيطة والافضل منه في رأي خبراء الأعشاب هي الحلبة البلدي وعروق البصل، والمرمية تؤخذ بجرعة تقدر بملء ملعقة الاكل من اوراق المرمية تضاف الى ملء كوب ماء سبق غليه ويترك لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويشرب ويمكن تناول ثلاثة أكواب في اليوم الواحد.

هل تخفض الوزن؟

ـ تقول بعض المراجع ان المرمية بمعدل ثلاث جرعات في اليوم بعد الاكل تخفض الوزن ولكن هذه المراجع ليست مدعومة بتوثيق علمي واضح، أو دراسات علمية.

كيف تحضر المرمية ؟

الجرعة التي ينصح بها : من أوراق المرمية ملعقة صغيرة على ملء كوب سبق غليه مرتين في اليوم.

وهناك طرق عديدة لإستعمالاتها كما يلي:

1 - نقيع بالماء الساخن: قبضة من القصعين توضع في لتر من الماء الساخن بدرجة الغليان ثم يغطى الوعاء ... ويصبر عليه 10 – 15 دقيقة . يصفى ويشرب مل ء كوب صغير( بيالة) 3 – 4 مرات يوميا يعالج به الحالات.

2 – مغلي: قبضة من أوراق القصعين الخضراء تغلي خمس دقائق في لتر من الماء تطفئ النار ثم تترك خمس دقائق أخرى ثم تصفى .

الجرعة :

• ملء كوب صغير 4 مرات في اليوم: لوقف الحليب المرضعات بعد فطام أطفالهن أو عند حصول إسقاط الجنين.

• 3 أكواب صغيرة في اليوم: منشط مقوي فعال يوصف في حالات : الضعف الوهن ، القصور الجنسي ، الانحطاط العصبي .

3 - مغلي: قبضتان من أوراق القصعين تغليان في لتر من الماء مدة خمس دقائق . تطفئ النار، ثم ينتظر عشر دقائق للاستحلاب (نقيع ) يصفى ويستعمل غرغرة ومضمضة : لالتهاب اللثة ، الأسنان ، الحنجرة ، واللوزتين ، و قروح الفم بسبب حرارة المعدة وتعب الكبد ، لبحة الصوت ، ولتطييب رائحة الفم والقضاء على البخر، يغسل به الوجه لتغذية البشرة وشدها.

4- حقن مهبلية: تساعد في القضاء على الالتهابات ، والحكة، والسيلان ،كما تستخدم كحمام مقعدي : للحكة الشرجية والحكة العارضة في الأعضاء التناسلية.

5 - بديل معجون الأسنان: يستعمل مسحوق الأوراق المجففة في الظل ، وتسحق ناعما، وتستعمل بدل معجون الأسنان تقوي اللثة، تمنع وتقتل السوس، تطيب الأنفاس، تشد اللثة.

6- للتخلص من رائحة القديمين وخاصة لدى لأطفال: يرمى من هذا المسحوق قدر ملعقة صغيره دخل كل حذاء.

7- قناع للوجه: يخلط المسحوق بالعسل للبشرة الدهنية ، وبالزيت للبشرة العادية والجافة والمختلطة يعمل منه قناع يبقى عليه مدة 20 دقيقة، فيعيد النضارة المفقودة.

محظورات المرمية

• حظر تناول القصعين على المرضعات لأنه مانع لإدرار الحليب . وكذا الحامل في الأشهر الثلاث الأولى لأنه مطمث.

• لا يصح جمعه مع الحديد لاحتوائه على ( التانين ) فلا يحضر أو يحفظ بانيه مصنوعة من الحديد ولا يجوز أخذ مركبات تحتوى على الحديد أثناء تناوله .

• لا يشرب القصعين ساخن بل فاترا.