الجنكة.... عشبة الذكاء

شجرة الجنكة GINKGO من أقدم الأشجارالجميلة على وجه الأرض، وهي ترمز لطول العمر والبقاء والعناد فهي الشجرة الوحيدة التي استطاعت أن تقاوم قنبلة هيروشيما حيث بقيت صامدة ولم تتأثر بقوتها التدميرية، بل ويمكن للشجرة الواحدة أن تظل حية حوالي 1000 سنة!

وتعتبر الجنكة هي الدواء العشبي الأكثر مبيعا في فرنسا وألمانيا حيث يأخذها الملايين يوميا. وهي شجرة دائمة الخضرة لها أوراق قلبية الشكل وتحمل العديد من الفوائد الطبية.

ويقول ويقول الدكتور صبحي العيد أحد خبراء العلاج بالأعشاب: تستخدم أوراق الجنكة على نطاق واسع كمادة منبهة لدوران الدم ومقوية ومضادة للربو والتشنج والالتهابات وتعتبر الجنكة من مضادات الأكسدة القوية وهي معروفة بقوتها وقدرتها على تنشيط الدورة الدموية وخلاصة العشب يمكنها الوصول لأضيق الأوعية الدموية من أجل توارد الأكسجين للقلب والمخ وجميع أجزاء الجسم الأخرى وهذا يساعد على أداء الوظائف الذهنية.

وتعرف الجنكة باسم "الجنكاتا" GINCATA، وجرعتها اليومية 120 ملغم تؤخذ صباحا بعد الفطور.

الاستعمالات الطبية

ويقول الدكتور صبحي: من المعروف أن الذاكرة والقدرات الذهنية والتركيز تتحسن كلما ارتفع منسوب الدم في الدماغ وهذا ما تعمل عليه مستحضرات الجنكاتا حيث تزيد ورود الدم للدماغ فتساعد على التركيز والحفظ وتحارب النسيان وضعف الذاكرة ويمكن أن يكون لها فائدة لمريض الزهايمر ويفضل استعمالها للوقاية من هذا المرض.

وبإمكان الجنكة تخفيض أعراض العجز الجنسي الناتج عن تضيق الشرايين التي تنقل الدم إلى الأعضاء التناسلية ، فقد تلقى 60 شخصا مصابا بمشاكل عجز جنسي سواء نتيجة الإصابة بمرض السكري أو التقدم بالعمر أو أي مرض وعائي قد يعرقل وصول الدم لهذه المنطقة ، 120 ملغم يوميا وكانت النتيجة أن شفي حوالي 60% منهم بعد عام من العلاج والجدير بالذكر أن المزايا العلاجية لهذا الشجرة وغيرها من النباتات الطبية تعتبر ذات مفعول تراكمي أي أن الفائدة المرجوة منها لا تلاحظ قبل مرور شهر أو أكثر على بداية الاستعمال لذا لا بد من الاستمرار في تناولها لمدة طويلة حتى ينتفع من مزاياها العلاجية.

ويمكن لهذه العشبة أن تؤثر في إفراز الأنسولين حيث تخفض مستوى السكر في الدم؛ لذا يتوجب على مريض السكري مراجعة طبيبه عند استعمال مستحضر الجنكة، ومناقشة إمكانية تعديل جرعة السكري التي يتناولها.

السكتة الدماغية و الجنكة

ومع التقدم في العمر ونقص ورود الدم للمخ يكون الأكسجين والغذاء الواصل للمخ أقل كذلك تحدث السكتة الدماغية عند توقف وصول الدم للمخ وهو ثالث سبب للوفاة في الولايات المتحدة وأوروبا لذا يتم وصف الجنكة على نطاق واسع للمساعدة في الشفاء من السكتات الدماغية أو التقليل من آثارها الجانبية التي حدثت للمريض.

أمراض القلب

ولاتحسن الجنكة سريان الدم فقط للمخ ولكن كذلك لعضلة القلب ، تحتوي العشبة على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تساعد على منع أمراض القلب كما تساعد في منع حدوث جلطات الدم التي تسبب الأزمات القلبية. وقد أشارت دراسة فرنسية مؤخرا إلى أن علاج مرضى القلب بالجنكة قد يسرع شفاؤهم من عمليات جراحة الشرايين التاجية للقلب.

الشرايين الطرفية

عندما يترسب الكولسترول في شرايين الساق تضيق مما يؤدي إلى المشي المتقطع والذي يصحبه ألم وتقلصات وضعف خاصة في عضلة سمانة الساق، و تحسن الجنكة سريان الدم في الساقين مما يعالج هذه الأعراض. وبصفة عامة تستعمل الجنكة لمعالجة العوارض المرتبطة بتضاؤل تدفق الدم للدماغ والذراعين والساقين والأعضاء التناسليه عند الكبار في السن.

الجنكة وشبكية العين

ويعد ضمورالشبكية السبب الرئيسي لفقدان البصر بين الكبار وهويحدث عندما تتدهور حالة البقعة الصفراء في العين وهي أكثر المناطق في الشبكية مليئة بالأعصاب والتي تستجيب للرؤيا المركزية والتفاصيل الدقيقة ففي دراسة فرنسية صغيرة شعر المرضى المصابون بضمور البقعة الصفراء في العين بتحسن ملحوظ ببصرهم بعد تناول الجنكة.

الطنين المزمن في الأذن

في دراسة فرنسية استغرقت 3 شهور وتضمنت 130 شخصا اعتبر مستخلص الجنكة فعالا جدا في علاج طنين الأذن المزمن فقد قامت الجنكة بتحسين حالة جميع الذين تعاطوه لذا أقرت اللجنة استعمال الجنكة لعلاج طنين الأذن المزمن، كما توصف خلاصة أوراق الجــنكه عـــــــــــــلى نطاق واسع فــــي أوروبا ضد الدوار والدوخة بجرعة 60-240 ملغم يوميا، لكن لا يجب تعدي هذه الجرعة حيث أن الجرعة الزائدة تسبب الإسهال والقلق الشديد.

ضد الربو

في الهند تستخدم خلاصة أوراق الجنكة على نطاق واسع لمعالجة الربو والكحة والمادة الفعالة المفيدة هنا هي GINKOLIDES على أن تعطى بمعدل 120 ملغم يوميا وتباع هناك على نطاق واسع في معظم محلات الأغذية التكميلية.

تحذير

ويقول الدكتورصبحي العيد محذراً: لا تزال هناك حاجة لمزيد من الدراسات حول الاستعمال طويل الأمد حيث إن الاستعمال يجب ألا يزيد عن شهرين متواصلين سواء للجنكة أو لنبات الجنسنج ، ثم يلي ذلك استراحة مدة أسبوعين ثم البدء من جديد .

وللجنكة خاصية القدرة على تمييع وسيولة الدم لذا لا يجوز استعمالها مع مميعات الدم الموجودة في السوق مثل الأسبرين والوارفرين . ولا يجوز استعمالها من قبل الحامل والمرضع والأطفال دون سن 12 سنة .

وهناك التأثيرات الجانبية المحتملة كما يلي :

1. تشنجات في العضلات.

2. حساسية وحكة في الجلد.

3. مشاكل هضمية خفيفة.

4. النزف وخصوصا مع أدوية سيولة الدم.